【4M】小海豚四個月自行入睡訓練+邁向副食品之路 @ 旅行的小星星

最近很愛趴這樣裝可愛...

小海豚四個月大的餵養記錄真的delay了好久，說實在的，不是媽媽懶惰，而是媽媽實在太忙碌了！眼看著要是再拖，他就要邁向五個月了！（大驚）所以趕緊在四個月的尾巴來趕一下進度這樣子…

養小海豚到現在也已經4個月了，這就代表當媽的經驗值有4個月？（好弱）雖然才這麼微小的四個月，但我其實已經悟出很多人生大道理？！（最好是啦）

居然學會掀床圍偷看媽媽在幹嘛...

小孩一個禮拜就有一種新的狀況，新的花招，新的進展，其實爸媽不用太緊張，那種原本半夜睡得好好這週卻半夜給你爬起來好幾次，或是原本是愛睡覺的小天使，突然變成看不見你就大哭的小惡魔，其實一個字，就是「忍」，有時他會這樣，也不代表他會持續很久很久，或許一個禮拜就消失不見了，又有新的花招出來，爸媽能做的就是淡定+觀察（或許也沒別的招吧）。

繼小海豚2個多月突然夜晚腸絞痛之後，到3個多月好了之後，這小子突然養成了抱睡的習慣。因為之前腸絞痛怎樣都安撫不下來，又哭得好可憐，都是爸媽一直輪流抱哄直到他排氣後情形才好下來。誰知道，這個小子居然也習慣了睡前抱搖，腸絞痛莫名其妙的好了之後，就開始睡前歡到一個不行，爸爸抱哭得很傷心，媽媽一抱他就開心的奇怪反應，當時我因為他腸絞痛才好，也就任由他去，等到驚醒過來之後，居然也抱哄睡了2週，想當然爾我的手臂也快要廢掉了！

睡飽了跟天使一樣

於是在詢問各方意見之後，決定來好好訓練一下他，不能這樣無限制的抱睡，媽媽的臂彎得要是健全的才能做很多事啊！

於是我跟我先生討論過後，決定試個一週讓他自行入睡，大概晚上9點到9：30就抱他到嬰兒床，安撫拍拍之後就關燈讓他自行入睡。當然，這小子怎肯就範，之前是抱哄睡（天堂般的舒爽啊！），現在居然要讓他自己在小床上入睡（那會差這麼多），他當然是哭得非常可憐囉。

白天這小子笑得可開心的

但我又怕他翻身變趴睡後會悶到，於是我就躲在房間他看不到的一角，他哭就讓他去哭，但如果趴過來壓到鼻子就會趕緊去救他。於是就持續了大概4天吧，從第一天可以大哭1個小時累到睡著，之後就變成哭半個小時睡著，到第四天，我看他有比較習慣了，於是乾脆試著抱他到大床，關燈安撫拍拍，親餵一下，居然他自己翻來翻去就睡著了耶（灑花灑花！）

可見嬰兒還是可以訓練的，但我的方法是溫柔法啦，沒有連續讓他哭一小時這樣，大概哭個10-15分真的太可憐了會過去拍拍他，讓他喘喘氣，但還是不會抱他。其實為娘的我也很心痛啊，我都偷偷躲在角落聽著他哭一邊咬手帕說，還要阻止三不五時想要衝進來解救他的爸爸，幸好我的堅持有成就，小海豚現在晚上真的都乖乖9點多開始揉眼睛，餵完睡前奶關燈後翻個幾下就睡著了，如果沒有先前的堅持，哪有現在的好習慣啊！

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因為小海豚從三個月初就開始厭奶嚴重，原本一餐可以喝到120ml的奶，白天都只掉到30ml~60ml，可說是進入了堂堂的厭奶期，他不喝我也不會逼他，因為他是那種自己懂得控制的孩子，重點是脾氣也有點拗，不喝就是不喝，於是我都隨他去。但因為厭奶了一陣子，又加上口水流不停，現在看到大人吃東西就一直盯著猛看，於是到了3M20D之後，我決定開始讓他試試副食品，從現榨果汁開始，就由今年初夏剛拿到的有機蜜紅葡萄果汁開始試吧。

第一口葡萄汁（我故意用湯匙餵他）

我只能說，他第一口副食品的表情真的好妙啊！

果汁算是還算勉強吸了幾口，之後我便開始從米精來試。因為朋友之前送了一盒貝康米精，我就先由這款米精開始給他試。

米精成功完食！好棒喔

基本上嬰兒初期吃副食品，主要是為了習慣除了奶之外其他食物的滋味，並從吃副食品的過程中學習到吞嚥咀嚼（長牙了之後就能咀嚼了），他吃多少量不重要，吃的過程中會灑出來或弄得亂七八糟也是正常的，最主要就是要讓他試其他食物的味道與喜歡吃東西。但到一歲之前奶還是寶寶的主食喔！

貝康米精有著香草的香味，用水也滿好調開的，小海豚接受度很高，之後我就陸續試了蘋果泥、胡蘿蔔泥、香蕉泥、今天也進展到花椰菜泥了。雖然不是每一種都很買帳，但小海豚對食物的接受度還算高，這也讓為娘的我越餵越有成就感囉！

左邊是蒸過再打做出來的蘋果泥，右邊是冰磚加熱後

不過說到蘋果泥，當初我是先找到網路上媽媽分享的作法，之後也看了小雨麻的蘋果泥作法才如法炮製。她是蘋果切小塊加水先用蒸的，然後再用調理棒打成泥狀，這樣的做法比較不會變色（因為蘋果只要切開接觸空氣就一定會變色，如果直接打成泥更容易變色）。我找了好幾個部落格都是這樣的作法，於是我也如法炮製。

後來我帶小海豚去打預防針時順口問了醫生蘋果泥的作法，我說有先蒸過在打成泥，醫生很驚訝的問我說：「為何蘋果要先蒸過？現在是有流行這種嗎？」還特別跟我解釋說水果加熱營養會流失，建議現磨給寶寶吃比較好，如果太甜或太稠可以調些水。

果然網路不能盡信，請記得水果不用先蒸過，現磨現吃營養最好喔！